الرئيسية التحكم التسجيل
 

 
 
العودة   منتديات الكيمياء الحيوية للجميع > الكيمياء الحيوية > الكيمـياء الحـيوية العامة
 
 

الكيمـياء الحـيوية العامة Bioc211- Bioc101

إضافة رد
 
 
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
 
 
 
 
قديم 02-07-2007, 02:04 AM   #1
وائل
كيميائي بالفطرة
 
الصورة الرمزية وائل

 









وائل غير متواجد حالياً
Icon2 قلة النوم تسبب الغباء

أظهرت دراسات أجرتها مجموعة من علماء أبحاث النوم في الولايات المتحدة أن قلة النوم تسبب

البدانة والغباء والمرض بل وتؤدي إلى انخفاض متوسطات الاعمار في كثير من الاحيان.

وفي حديث لوكالة الانباء الالمانية (د.ب.أ) انتقد يورجن تسولي الخبير من "مركز أبحاث النوم" في

مدينة ريجنزبورج الالمانية تقليل الالمان من أهمية النوم الصحي والسليم مشيرا إلى تأثر الذاكرة بقلة

النوم من خلال التجارب التي أجريت على بعض الافراد وثبت فيها تخزين المعلومات ومحصلات العلم

أثناء النوم الطويل العميق والنسيان السريع والواضح أثناء النوم القليل. وأضاف الخبير أن "هورمون

لابتين المسئول عن خمد الشهية أثناء النوم يجعل الجسم يتحمل الجوع والعطش خلال الليل فيما يتحرك

هورمون غرلين المسئول عن تنشيط الشهية في حال انقطاع النوم ويجبر الانسان على الاسراع بمد

يده إلى الثلاجة ليلتقط ما يشاء للتغلب على الرغبة الشديدة في تناول الطعام مما يؤدي بسهولة للبدانة".

وتلعب قلة النوم أيضا دورا كبيرا في ظهور بعض الامراض وأهمها ضعف التركيز ومشاكل القلب

والدورة الدموية وأمراض المعدة والامعاء فيما يقود النوم الصحي إلى احتفاظ الفرد بنشاطه أثناء

النهار خاصة في الدول الصناعية. واختتم الخبير الالماني حديثه بتقديم نصائح أهمها: النوم على فترات

منتظمة والنوافذ مفتوحة وعدم اللجوء للادوية في حال وجود مشاكل في النوم واستشارة الاطباء

المختصين والتعود على حب النوم.



من مواضيع وائل في المنتدى

التوقيع

   
رد مع اقتباس
 
 
 
 
قديم 02-07-2007, 07:27 AM   #2
ملكــة الصــمت
[عضو شرف]
 
الصورة الرمزية ملكــة الصــمت

 









ملكــة الصــمت غير متواجد حالياً
افتراضي

مشكور اخوي لنقل الخبر >>>>>>>>>>>>>>>>>>دي بشرى سارة لي اموووووووووت في النوم




من مواضيع ملكــة الصــمت في المنتدى

التوقيع


After great experience with different relations
..
I realize

always family comes first

اتخرجناااااااااااااااااااااااااااااااااا


[glow=FF3366]لا اله الا انت سبحانك اني كنت من الظالمين ...[/glow]
   
رد مع اقتباس
 
 
 
 
قديم 02-07-2007, 04:20 PM   #3
دولسا ماريا
وزير بيوكيميائي
 
الصورة الرمزية دولسا ماريا

 









دولسا ماريا غير متواجد حالياً
Omg

معقول الكلام ده يا وائل
ياااااااااه دنا مبنمش كتيييييييييير
على كده ألحق حالي بالبدري وانام كتيييييييير بس مش كتييير اوي
وابطل السهر

شكرا كتييييير وائل على المعلومه



من مواضيع دولسا ماريا في المنتدى

التوقيع

   
رد مع اقتباس
 
 
 
 
قديم 02-07-2007, 09:00 PM   #4
نجــم
الذيب ميثانول سابقاً [عضو شرف]
 
الصورة الرمزية نجــم

 









نجــم غير متواجد حالياً
افتراضي


انا بصراااحه نومي قليل ...
ههههههههههههههه

::::
للمعلومية :
الذيب نومه قليل ، ينام واحدى عينيه مفتوحه
::::
اخذوا الحذر ::

الله يعطيك العافية اخوي واااائل



من مواضيع نجــم في المنتدى

التوقيع


الذيب ميثانول ( سابقاً )

   
رد مع اقتباس
 
 
 
 
قديم 02-07-2007, 10:52 PM   #5
الأحيائية
وزير بيوكيميائي
 
الصورة الرمزية الأحيائية

 









الأحيائية غير متواجد حالياً
افتراضي






وأنا أقووول ها الذكاااء كله من وين يايبتنه


تسلم أخوي..



من مواضيع الأحيائية في المنتدى

التوقيع

   
رد مع اقتباس
 
 
 
 
قديم 02-08-2007, 07:12 PM   #6
هبه المجمعى
بيوكيميائي متميز
 
الصورة الرمزية هبه المجمعى

 









هبه المجمعى غير متواجد حالياً
افتراضي

تسلم يا وائل على المعلومة
وانا ما مكصرة بنام كثيييييييييييييييير



من مواضيع هبه المجمعى في المنتدى

التوقيع

[SIGPIC][/SIGPIC]
   
رد مع اقتباس
 
 
 
 
قديم 02-09-2007, 02:02 AM   #7
وائل
كيميائي بالفطرة
 
الصورة الرمزية وائل

 









وائل غير متواجد حالياً
افتراضي

ملكة الصمت

دو لسا ماريا

الذيب ميثانول

الاحيائية

هبة المجمعي


مشكورين عالمرور الكريم

ودمتم بخير



من مواضيع وائل في المنتدى

   
رد مع اقتباس
 
 
 
 
قديم 02-15-2007, 11:29 AM   #8
·!¦[· Nitrogen ·]¦!·
عنصر كيميائي ( غاز )
 
الصورة الرمزية ·!¦[· Nitrogen ·]¦!·

 








·!¦[· Nitrogen ·]¦!· غير متواجد حالياً
افتراضي

يعني انا طلعت اذكى الأذكياء ^_^

مشكوور على الموضوعـــــــــ ـ ـ




التوقيع

   
رد مع اقتباس
 
 
 
 
قديم 02-15-2007, 02:28 PM   #9
yaak
ضيف

 






افتراضي

طلعت اغباء واحد انا

يعطيك العافيه اخوي على هذا الموضوع الرائع

شكرا



من مواضيع yaak في المنتدى

   
رد مع اقتباس
 
 
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
النوم كظاهرة حيوية بين القرآن والسنة سونهام يغمور القـسم العام 2 05-03-2008 02:13 AM
تعديل سلوكيات النوم بعد رمضان فارس البادية الكيمـياء الحـيوية العامة 3 10-22-2007 07:59 PM
اكثرواااااااا من النوم Dr.Ghada القـسم العام 4 07-25-2007 01:02 AM
الشخير آفة قد تقتل أصحابها ....... دلوعة القـسم العام 2 06-11-2007 11:25 AM
اخطار النوم عندما يزيد عن9ساعات ..! ولد المدينه القـسم العام 10 05-04-2007 03:26 PM



الساعة الآن 01:05 AM


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2023, vBulletin Solutions, Inc.
يوتك