الرئيسية التحكم التسجيل
 

 
 
العودة   منتديات الكيمياء الحيوية للجميع > الأقسام العامة > القـسم العام
 
 

القـسم العام استراحه عامه بعيدا عن الدراسة

إضافة رد
 
 
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
 
 
 
 
قديم 06-04-2008, 04:56 PM   #1
ضي القمر
بيوكيميائي برونزي

 









ضي القمر غير متواجد حالياً
افتراضي تساقط الشعر عند النساء أسبابه و علاجه

إن شعرك كجلدك هو مقياس صحتك العامة إلى حد أنه في حالات معينة يمكن أن يكون أداة لتشخيص الاضطرابات الإستقلابية و بعض الأمراض العضوية . فخفة الشعر مثلاً قد تعني سوء توازن هرموني . وتساقطه يكون أحياناً أول إشارة واضحة للإصابة بفقر الدم. أو أمراض جلدية مثل الفطريات أو الثعلبة لذلك ينبغي عند حدوث تساقط غزير للشعر مراجعة الطبيب فوراً .


وللمحافظة على السلامة العامة والمحافظة على شعر صحيح، ينبغي مراعاة برنامج غذائي سليم. إذ أن إتباع عادات معقولة للأكل من شأنه نمو شعر سليم ذو نوعية جيدة. وشعر سليم كهذا أقدر على المقاومة و عدم التساقط . ولكن لابد من التنبيه إلى أن الشروع في تناول الأغذية المناسبة المحتوية على كل أنواع الفيتامينات المطلوبة ، لا يؤدي إلى تحسين حالة الشعر التالف فحسب و لكن يحسن كل أداء الجسم ومن أهم المغذيات للشعر الكالسيوم و الحديد و الزنك و فيتامين ب . ولذلك ينبغي التنبه قبل فوات الأوان إلى هذه الناحية، وإتباع الطرق الملائمة التي تحافظ على صحة الشعر. فتجنبي، مهما كان الثمن الحمية العنيفة التي تسبب فقدان التوازن الغذائي و نقص المواد المغذية للجسم ، فالنقص السريع للوزن معناه فقدان الشعر أيضاً. والطريقة الصحيحة للحمية هي تقليل الطعام من وجبات جيدة التوازن بدون استبعاد البروتين والنشويات منها أو استبعاد أي عنصر غذائي .


ويجب أن نتذكر أن الشعر دائم التعرض لأحوال عنيفة من العوامل الطبيعية و الجوية والأصبغة و التمشيط و الغسل الخاطئ .


لذلك فإن نمط الحياة التي تعيشينها يؤثر مباشرة على شعرك. فالإرهاق العاطفي والتوتر المستمرين بلا داع يمكن أن يسبب تساقط الشعر و أحياناً حتى أمراض جلدية مثل الثعلبة وغيرها . والإرهاق الجسماني الشديد الذي قد يصيب الإنسان من جراء عملية جراحية، أو مرض، أو أخبار سيئة، يسبب صدمة تسبب خمولاً في بصيلات الشعر، إن الطب لم يهتد بعد إلى الآلية الدقيقة المسببة لتساقط الشعر.


ومن المعتقد أنه كلما تألقت صحة الإنسان ازدادت فرص سلامة شعره. والتمارين الرياضية تزيد من صحة الإنسان، لأن الرياضة تخفف الإرهاق، وتزيد الأكسجين، وتحسن الدورة الدموية، وكلها عوامل لها تأثير إيجابي على الشعر و على الجسم بأسره .


ومن المعتقد أيضاً أن الشعر في العادة يتأثر بصورة إيجابية بالحمل. إذ لا يحين الثلث الأخير من فترة الحمل، حتى يكون التراكم المستمر للهرمونات في جسم الحامل قد بلغ ذروته، مما يخلق بيئة مثالية لنمو الشعر. ولكن بعد الوضع أو أثر انتهاء مدة الرضاعة، يحدث انخفاض شديد في إنتاج الهرمونات، وبعد ذلك بثلاثة أشهر يحدث تساقط واضح للشعر.


ويجب استخدام الشامبو المناسب للشعر و الذي درجة حموضته توافق درجة حموضة الجلد و استخدام حمام الزيت و يفضل قبل الاستحمام بثماني ساعات حتى يحصل على أكبر كمية من الرطوبة إذا كان الشعر جافاً .


و يجب أخذ الكالسيوم و الحديد و الزنك و فيتامينات ب و جميع أنواع الفيتامينات .


و يجب غسل الشعر و تحميمة باستمرار و التخلص نهائياً من القشرة بواسطة شامبو خاص لذلك . و يجب شرب الماء بكثرة و الابتعاد قدر الإمكان عن الشاي و القهوة. و الابتعاد عن التوتر و الإرهاق الجسدي و النفسي .


ينصح بعدم تمشيط الشعر بفرشاة ذات أسنان متراصة لأنها تقلع الشعر و ينصح بعدم تمشيطة باستمرار .


و يجب تعريض الشعر للشمس و الهواء قدر الإمكان .


و يجب عدم استخدام الحرارة أو السشوار لأن ذلك يؤدي إلى جفاف الشعر و تقصفة .


يجب عمل تدليك و مساجات لفروة الرأس لأن ذلك يحرك الدورة الدموية فيها و ينشط بصيلات الشعر . و ممكن دهن فروة الرأس بالمنتولاتو لتنشيط الدورة الدموية أيضاً .


و يفضل الإبتعاد قدر الإمكان عن استخدام الأصباغ و الجل و المواد الكيماوية مثل الميش و جلاد ( فرد الشعر ) و البيرم ( تجعيد الشعر ) إلخ ....


أيضا ينبغي زياد ة أكل البروتينات كالألبان و الأجبان و اللحوم و البيض و الأسماك لأنها تحتوي على مادة الكرياتين و هو بروتين أساسي في تصنيع الشعر .


يفضل عدم فرق الشعر لأن ذلك يؤدي إلى تساقطه من منطقة الفرق .


يفضل استخدام الحناء بدل من الأصباغ إذ أنه يقال أنها مفيدة للشعر .









خلطات لتقوية الشعر ومنع تساقطه




- خلط زيت الخروع بزيت اللوز الحلو وزيت الزيتون


ويدهن به الشعر و فروة الرأس مرة واحدة مساءً .




- خلط عصير الجرجير بعصير الفلفل وزيت الزيتون ومسحوق حبة البركة ويدهن به الشعر و فروة الرأس مرة واحدة مساءً .




- يفيد مغلي اللوز ويخلط بزيت الزيتون ويدهن به الشعر و فروة الرأس مرة واحدة مساءً .




- خلط عصير الفلفل مع عصير الجرجير بالتساوي مع قليل من الكحول مذاب فيه عصير الخردل ويدهن به الشعر و فروة الرأس مرة واحدة مساءً .






- غلي الصبار في زيت الزيتون ويدهن به الشعر و فروة الرأس وهو من أرقى أنواع المغذيات للشعر ويدهن به الشعر و فروة الرأس مرة واحدة مساءً .




- طحن ورق التين المجفف ويضاف إليه زيت الزيتون الساخن مع قليل من ماء الورد ويدلك بهما فروة الرأس مرة واحدة يومياً.




- مزج مقداران متساويان من عصير الجرجير والكحول النقي مع قليل من ماء الورد ويدلك بهما فروة الرأس مرة واحدة يومياً.




- عمل مزيج مكون من ( 10جرامات زيت بارافين + 25 جرام زيت خروع + 5 جرامات زيت عطر الصنوبر + 75 جرام كحول طبي + 3 جرام عطر بنفسج ) ويدلك بهذا المزيج الشعر وجذوره.




- يفيد دلكه بعصير الفجل.




- يفيد دلكه بعصير الجرجير مع زيت الورد.




أكل البصل و الثوم مع الوجبات.




أكل الترمس أو إستخدام ماء غليه كغسول للشعر .




الإكثار من أكل الفواكهة .




وصفة مجربة و مضمونة لتساقط شعر النساء و يتم خلط زيت الخروع و زيت الفلفل الأحمر و زيت الخردل وزيت القريص و زيت الحلبة و زيت السيرج ( السمسم ) للشعر و يدهن به الشعر المتساقط و فروة الرأس مرتين يومياً



منقوووووووووووول



من مواضيع ضي القمر في المنتدى

   
رد مع اقتباس
 
 
 
 
قديم 06-05-2008, 12:55 AM   #2
أم البنات الثلاثة
سفير بيوكيميائي
 
الصورة الرمزية أم البنات الثلاثة

 









أم البنات الثلاثة غير متواجد حالياً
افتراضي

جزاك الله كل خير

وتقبلى مرورى



من مواضيع أم البنات الثلاثة في المنتدى

   
رد مع اقتباس
 
 
 
 
قديم 06-05-2008, 01:05 AM   #3
خالد علي
وزير بيوكيميائي

 









خالد علي غير متواجد حالياً
افتراضي

موضوعك مفيد اختي ضي القمر تقبلي مروري



من مواضيع خالد علي في المنتدى

   
رد مع اقتباس
 
 
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
خطورة بعض مواد فرد الشعر ابوياسر11 القـسم العام 1 02-05-2010 11:38 PM
الجمال تقدم لك وصفات منزلية لتلوين الشعر السنديانة الامراض - Disease 2 03-23-2009 01:23 AM
الليزر والتجميل ..!! دلـــــــ المدينة ــــوعة الكيمـياء - Chemistry 13 09-23-2008 07:12 AM
أمراض الشعر وتساقط الشعر,,, نجــد الامراض - Disease 14 01-05-2008 01:45 PM
علاج القشرة و تساقط الشعر !!!!!!!!!!!!!!!!!!! الحاج حلاوه علاجات الطب البديل - Homopathy 10 10-26-2007 07:52 PM



الساعة الآن 09:26 PM


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2018, vBulletin Solutions, Inc.
يوتك